Che cosa è
Le lezioni di Bikram Yoga si svolgono presso le sedi di Padova e Vicenza da mattina a sera, 7 giorni alla settimana. Ogni lezione ha una durata di 90 minuti e si tiene in gruppo. Il Bikram Yoga è una ginnastica yoga per il benessere del corpo e della mente. Tutti possono praticare il Bikram Yoga: è adatto a tutte le età e condizioni di salute.
Il sistema è flessibile: ognuno sceglie quando praticare e con che frequenza.
Non essendoci corsi ai quali doversi iscrivere, si può iniziare in qualunque momento dell'anno, inclusa l'estate.