Descrizione servizio
Romanzi, racconti, poesie e biografie possono aiutare a riconoscere emozioni, osservare una situazione da un punto di vista diverso e riflettere sulla propria esperienza. Le storie raccontano vite diverse dalle nostre, ma possono far incontrare pensieri, paure, desideri e difficoltà che conosciamo bene.
È proprio su questo che si basa la biblioterapia, l’uso guidato e consapevole dei libri per favorire il benessere e la crescita personale. Si tratta di un percorso guidato da una persona con una preparazione specifica, che sceglie i testi e favorisce il confronto in base a un obiettivo prestabilito.
Le Biblioteche Civiche propongono una serie di laboratori per sperimentare in piccoli gruppi i benefici della lettura come strumento di benessere e crescita personale: la Biblioterapia dello sviluppo.
I libri permettono di ragionare diversamente sulla realtà, indicano soluzioni ai problemi che non avremmo immaginato, portano in splendide oasi di tranquillità, creano l’occasione per confrontarci con situazioni critiche mostrandole sulle pagine, ma tenendoci protetti. I libri permettono tutto questo e molto di più.
A cura di Marco Dalla Valle, formatore esperto di Biblioterapia e tecniche narrative, referente e docente nel Master in Biblioterapia dell’Università degli studi di Verona.