Che cos'è
Con il termine ‘Self Shiatsu’ si identificano antiche pratiche orientali di auto-trattamento, come il Do-In (risveglio energetico), gli Stretching dei Meridiani e altri pratiche zen, in grado di favorire il libero fluire del Ki (energia vitale) nel corpo, per liberarsi da tensioni e stanchezza, sostenere il metabolismo e generare uno stato di profondo benessere.
Il corso prevede 6 lezioni (7 ore e mezza) dalle ore 10.00 alle ore 11.15.
La data si deciderà all’arrivo di almeno 3 iscrizioni.